Bei der manuellen Lympdrainage wird mit sanftem Druck in Flussrichtung des Lymphsystems massiert. Dieser Druck lässt im Gewebe eine Belastungsphase entstehen, der direkt eine Entlastungsphase folgt. Dadurch entsteht ein Wechsel zwischen Druck und Ausdehnung im Gewebe, der sowohl die Aufnahme der Gewebsflüssigkeit in die Lymphkapillaren als auch den Weitertransport der Lymphe im System fördert.
Durch die Aktivierung des Lymphsystems werden viele positive Effekte im Körper bewirkt, wie z.B.:
Die Durchführung erfolgt auf einer Massageliege und direkt auf der Haut ohne die Anwendung von Ölen.
Die Dauer ist abhängig vom Umfang der Anwendung.
Für die manuelle Lymphdrainage ist alles Notwendige im Studio vorhanden. Es muss nichts Spezielles für die Anwendung mitgebracht werden.
Da das Lymphsystem den gesamten Körper stark beeinflusst, stellen folgende Vorerkrankungen Kontraindikationen für eine manuelle Lymphdrainage dar: