News

Hier erfährst du immer die wichtigsten Neuigkeiten über Yogakurse mit mir, neue Angebote oder Specials.

Yoga bei BAUR

Wegen meines Urlaubs findet unsere nächste Stunde erst am 24.10.2019 statt. Gern werde ich da eurem Wunsch nachkommen und in der Stunde mal wieder den Mondgruß unterrichten. Beginn ist um 17 Uhr im Sternensaal in Weismain.

Yoga in Meiningen

Wir sehen uns urlaubsbedingt das nächste Mal erst wieder am 29.10.2019 im Yoga-Studio von Susan Kind. Bis dahin werden die Stunden aber vertreten. Es gibt also keinen Grund die gewohnte Dienstatgs-Routine zu unterbrechen. 😉 Wenn ihr Themenwünsche habt, könnt ihr mir diese gern zukommen lassen. Der 90-minütige Kurs beginnt um 18:30 Uhr. Weitere Termine findet ihr unter Kurse & Workshops.

Neuigkeiten im Wellyoga-Blog

Blogbeitrag vom 20.09.2019:

Pratyahara - Die fünfte Stufe des Pfad des Patanjali

 

Heute mich ich euch die 5. Stufe des Pfad des Patanjali vorstellen: Pratyahara - den Rückzug der Sinne. Ich weiß, das klingt jetzt schon wieder sehr anstrengend aber vielleicht ist diese Stufe alltagstauglicher als du vermutest. 😉

 

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Blogbeitrag vom 20.08.2019:

B. K. S. Iyengar - Ein unvergessener Yoga-Held

 

Wer regelmäßig Yoga übt oder auch nur mal ausprobiert hat wird sie kennen: Klötze, Decken, Gurtel & Co., die oft eine große Unterstützung sind. 😉 Doch wann und wie haben diese eigentlich ihren Weg auf die Matte gefunden?

 

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Blogbeitrag vom 11.08.2019:

Buchtipp: Gut gegen Nordwind von Daniel Glattauer

 

Kennt ihr auch Bücher, die ihr einmal gelesen habt und nie wieder vergessen könnt? Für mich ist "Gut gegen Nordwind" genau so ein Buch. Und obwohl es schon vor 11 Jahren erschienen ist, ist das Thema des Beststellers aktueller denn je.

 

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