News

Hier erfährst du immer die wichtigsten Neuigkeiten über Yogakurse mit mir, neue Angebote oder Specials.

Yoga in Meiningen

Wir sehen uns das nächste mal am 26.03.2019 im Yoga-Studio von Susan Kind. Unsere 90-minütige Stunde startet um 18:30 Uhr. Lasst mir bis dahin gern Themenwünsche zukommen, falls ihr welche habt. Weitere Termine findet ihr unter Kurse & Workshops.

Yoga bei BAUR

Auf Grund der Raumbelegung sehen wir uns das nächste mal erst am 04.04.2019. Beginn ist wie gewohnt um 17:00 Uhr im Sternensaal. Themenwünsche könnt ihr mir bis dahin gern zukommen lassen.

Neuigkeiten im Wellyoga-Blog

Blogbeitrag vom 25.03.2019:

Zeit für eine Auszeit

 

In dieser Woche geht es um einen Teil unseres Körpers, der uns Tag für Tag durchs Leben trägt und dennoch meistens vernachlässigt wird: unsere Füße! Ich finde sie haben eine kleine Auszeit mit etwas Aufmerksamkeit und einer kleinen Fußmassage verdient.

 

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Blogbeitrag vom 17.03.2019:

Niyama - Die zweite Stufe des Pfad des Patanjali

 

Im Alltag gibt es oft so viele Dinge, die uns wichtig sind, dass wir bei zeitlichen Engpässen als erstes an uns selbst sparen. Dadurch geraten die ersten beiden Stufen des Pfades des Patanjali in ein gewaltiges Ungleichgewicht.

 

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Blogbeitrag vom 10.03.2019:

Hilfsmittel - Fluch oder Segen?

 

Hilfsmittel wie Gurte oder Blöcke dürfen in keinem Yogastudio fehlen, denn sie können wahre Wunder bewirken. 😉 Doch was, wenn sie zur Gewohnheit werden? Haben sie dann ihren Zweck erfüllt oder verfehlt?

 

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Outfit des Monats

Outfit im März:

 

Der Frühling steht vor der Tür! Darum dürfen auch florale Muster und helle Farben wieder auf die Yogamatte gebracht werden. 😉 🌷

 

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