Wellness-Massage

Bei der Wellness-Massage wird die Muskulatur durch streichende, knetende und zirkelnde Griffe entspannt. Der Druck wird dafür individuell angepasst, um zusätzliche Anspannung durch Schmerzreize zu vermeiden. Für die Durchführung der Massage werden hochwertige ätherische Öle verwendet.

 

Diese Form der Massage kann sowohl als Ganz- oder Teilkörper-Massage durchgeführt werden.

Wirkung

Das Hauptziel der Wellness-Massage ist Entspannung, welche sich auf unterschiedliche Art und Weise im Körper bemerkbar macht:

  • Entspannung der Muskulatur
  • Lockerung der Faszien
  • Beruhigung des vegetativen Nervensystems
  • positives Hautgefühl

Durchführung

Die Wellness-Massage wird auf einer Massageliege durchgeführt. Die Griffe werden direkt auf der Haut vorgenommen und durch Massageöle unterstützt.

Dauer

Die Dauer variiert in Abhängigkeit des Umfangs (Ganz- öder Teilkörper).

Was wird für eine Wellness-Massage benötigt?

Für die Durchführung einer Wellness-Massage ist alles im Studio vorhanden.

 

Sollten Allergien oder andere Erkrankungen bestehen, die die Anwendung spezieller medizinischer Öle oder Lotionen bedingen, können diese gern mitgebracht werden.

Kontraindikationen

Bei folgenden Vorerkrankungen kann eine Wellness-Massage nur eingeschränkt oder gar nicht durchgeführt werden:

  • akute Entzündungen, Fieber oder ansteckende Krankheiten
  • Schwellungen
  • Verletzungen oder offene Wunden
  • Herz-Kreislauf-Probleme
  • Gelenks- und Bandscheibenprobleme
  • Krampfadern
  • Schwangerschaft
  • Krebs