Yoga · 28. Juni 2018

Letzte Woche habe ich euch Michaela vorgestellt. Sie ist Yogalehrerin für restoratives Yoga und Flow Yoga inspiriert von EmbodiedFlow®. Da ich EmbodiedFlow® Yoga bis dahin noch gar nicht kannt, habe ich sie gebeten mir mehr darüber zu erzählen.

Yoga · 20. Juni 2018

Ich möchte euch heute Michaela Ottmann vorstellen. Sie hatte nicht den typischen Yoga-Weg im Sinne von: einmal auf der Matte immer auf der Matte. Doch Michaela hat es immer wieder versucht und inzwischen unterrichtet sie restoratives Yoga und Flow Yoga inspiriert von EmbodiedFlow®.